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Poulet-DG

Recette du Poulet-DG

La recette du Poulet-DG

Préparation : 25 minutes

Cuisson: 45 minutes

Cuisine du Cameroun

Une recette proposée par les Editions2015

 

Ingrédients pour le Poulet-DG

 

1 poulet
2 carottes
2 poivrons
2 oignons
3 tomates
200g de haricots verts
12 doigts de plantain mûrs
2 gousses d’ail
gingembre en poudre
2 cubes Maggi
1 piment
huile d'arachides
sel

 

 

 

 

Recette Poulet DG

Découpez le poulet en morceaux. Apprêtez-le.

Recette Poulet DG

Faites cuire le poulet dans une casserole avec un peu d'eau, un oignon, 1/2 poivron et l'ail durant 10 minutes

Recette Poulet DG

Pendant ce temps, préparez les carottes, réservez-les

Recette Poulet DG

Coupez les tomates en petits dés, réservez-les

Recette Poulet DG

Ecossez les haricots et coupez-les en petits dés, réservez-les

Recette Poulet DG

Mettez de l'huile dans une poêle et faites bien dorer les morceaux de poulets sur chaque face

Recette Poulet DG

Réservez les morceaux de poulet

Recette Poulet DG

Coupez les plantains en rondelles

Recette Poulet DG

Faites frire les rondelles de plantain

Recette Poulet DG

Réservez le plantain

Recette Poulet DG

Faites revenir les carottes, les haricots, les tomates et le restant des poivrons dans une casserole avec un peu d'huile

Recette Poulet DG

Ajoutez le reste d'oignon coupé en tranches

Recette Poulet DG

Assaisonnez avec le cube, le gingembre, ajoutez le piment et un verre d'eau

Recette Poulet DG

Ajoutez progressivement le poulet et le plantain, mélangez. Laissez cuire encore 10 minutes.

C'est prêt. Servez chaud, bon appétit !

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Préparation du Poulet-DG

 

Découpez et apprêtez votre poulet
Faites bouillir le poulet dans une casserole avec un peu d'eau, un oignon, 1/2poivron et l'ail durant 10 minutes
Pendant ce temps, préparez les carottes, réservez-les
Coupez les tomates en petits dés, réservez-les
Ecossez les haricots et coupez-les en petits dés, réservez-les
Mettez de l'huile dans une poêle et faites bien dorer les morceaux de poulets sur chaque face
Reservez les morceaux de poulets
Coupez les plantains en rondelles
Faites frire les rondelles de plantain
Réservez le plantain
Faites revenir les carottes, les haricots, les tomates et le restant des poivrons dans une casserole avec un peu d'huile
Ajoutez le reste d'oignon coupé en tranches
Préparez un cube Maggi
Assaisonnez avec le cube, le gingembre, ajoutez le piment et un verre d'eau
Ajoutez progressivement le poulet et le plantain, tournez. Laissez cuire encore 10 minutes.
C'est prêt. Servez chaud, bon appétit !

 

 

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Une recette d'Alice Pegie

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