Ogbono soup - Soupe aux noyaux de mangues sauvages
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 30 minutes
Cuisine du Nigéria
Ingrédients
500g de pilons de poulet
5 cuillères à soupe de poudre de noyaux de mangues sauvages (obgono)
1 oignon
2 cuillères à café d’écrevisses ou crevettes séchées
sel, au goût
cubes Maggi
2 cuillères à soupe d’huile de palme
huile d'arachide
Préparation
Faites revenir les pilons de poulet dans de l'huile d'arachide et laissez-les dorer.
Ecrasez les crevettes sèchées.
Hachez l'oignon.
Si vous avez les amandes d’ogbono, grillez-les dans une poêle sans huile et écrasez les finement.
Si votre ogbono est en barre, râpez-la pour obtenir la quantité de poudre désirée.
Dans une grande casserole, mélangez les morceaux de poulets, l’eau, l’oignon haché, la poudre de crevettes, les cubes Maggi et le sel.
Portez à ébullition, ensuite réduisez le feu et laissez mijoter dans une marmite avec couvercle pendant 20 minutes.
Assaisonnez. Dans un petit bol, mélangez l’huile de palme et la poudre d'ogbono jusqu’à ce que toute l’huile soit absorbée et que vous obteniez une pâte orange.
Retirez le couvercle de la casserole et ajoutez la pâte d’ogbono à la soupe en remuant pour homogénéiser.
Laissez mijoter pendant 4 minutes et vérifiez l’assaisonnement.
C’est la quantité d’eau qui détermine l’épaisseur de la sauce. Servez avec du riz, du plantain pilé ou du foufou de manioc.